Le but de cet e-book est de te permettre de comprendre comment s’articule la nomenclature des exercices. Tu sais… le nom des exercices, c’est comme le nom des structures en anatomie. Cela suit une norme. On te facilite tout le travail d’apprentissage dans cet e-book ! Tu pourras retrouver plus facilement des exercices sur internet par exemple, et surtout de parler le même langage que tes confrères et consoeurs (et autres professionnels du mouvement).