En grande augmentation chez les sportifs, les SNUS permettraient dêtre plus concentré, plus détendu, et même de faire péter des records en augmentant les performances. Les études scientifiques ne disant pas tout à fait cela… Et surtout, ces petits sachets de tabac seraient très néfastes pour la santé. On vous explique.
Salut mon p’tit pote !
Une petite boîte ronde et blanche, d’une pureté éclatante. On pourrait la confondre avec la boîte des nouveaux AirPods, version 9.0. Et pourtant, ceci n’a rien à voir avec une révolution Apple. Ce petit étui, un peu stylé et à l’apparence inoffensive, sert à stocker de tout petits sachets blanchâtres. Ces minuscules sachets, appelés “Snus”, sont destinés à être placés directement dans la bouche entre la lèvre et la gencive. Ce qui donne d’ailleurs une petite déformation du visage, type imitation du chameau par Jean Dujardin dans Brice de Nice. Tu l’as ?
Alors si tu vois un gus se glisser discrètement un truc derrière la lèvre, demande lui ce que c’est. À coup sûr, il te répondra : “Un SNUS. Essaie, c’est une tuerie !” Il aura raison, au sens propre du terme…
Le snus : c’est quoi ?
Ces petits paquets tout mignons sont en fait un produit oral à base de tabac, contenant beaucoup de substances toxiques. Dont un composé hautement addictif aussi célèbre que Serge Gainsbourg, fumeur de gitanes, j’ai nommé la fameuse nicotine.
Cette dernière est très rapidement conduite vers le cerveau via le système sanguin car, étant placée sur les muqueuses buccales, les échanges se font presque instantanément. L’addiction (quasi) en intra-veineuse.
Il en existe plusieurs types, plus ou moins forts en nicotine et même certains sans tabac. Ce qui fait dire qu’ils sont inoffensifs… Un peu comme une balade en forêt avec Nordahl Lelandais et ses chiens. Selon la marque et la concentration, un seul Snus serait l’équivalent de 3 à 10 clopes : tu t’en mets 2 sous la babine, tu as un paquet de Gauloises dans le cornet.
Originaire de Suède (seul pays ayant autorisé le produit), la consommation de Snus est en augmentation sérieuse dans le milieu sportif. Autrefois réservés aux Vikings, on en trouve maintenant partout. Suffit d’avoir un ordi, de choper le code wifi et hop ! Tu peux t’acheter tranquillos ton petit paquet, qui arrivera gentiment dans ta boîte à lettres.
En 2011, une étude constatait déjà une consommation très importante touchant quasiment tous les sports et toutes les cultures. Ainsi, on retrouve une moyenne avoisinant les 28% de consommateurs chez les sports collectifs (tels que le football, le volley ou le rugby). Les sports d’hiver sont également concernés avec 29% pour le patinage, 35% pour le ski et 38% pour le bobsleigh ou encore un magnifique 45% pour les hockeyeurs. Les sports olympiques ne sont pas en reste, avec 37% pour la gymnastique et 45% pour la lutte. On finit cette liste flippante par les sports américains, jamais avares de produits mauvais pour la santé, avec 33% pour le baseball et 55% pour le Foot US.
Well done.
Pourquoi les gens prennent du snus ?
Pourquoi les sportifs prennent du snus ?
La première raison est simple : cela leur permettrait d’avoir de meilleures performances.
En 2021, un papier de Kasper et al. a recensé les études évaluant les effets de la nicotine sur les performances physiques et cognitives. Et si certaines montrent un intérêt, beaucoup d’autres ne décèlent aucune différence comparativement à un placebo. Aussi, certaines montrent même que cela pourrait être néfaste. Notamment à cause des effets secondaires qui peuvent être très importants, altérant le temps de réaction, inhibant la production de force max et en augmentant la perception de fatigue.
Pour performer, on repassera.
Autre élément intéressant, on retrouve une augmentation des blessures chez des soldats (population comparable aux sportifs lambda, avec le sens de la discipline en plus) consommant des Snus. Même si l’étude n’est pas ouf, on a quand même un résultat significatif. Et inutile de préciser (mais je le fais quand même) que sur le banc, c’est plus difficile de marquer des buts (ou d’en arrêter si tu t’appelles Fabien Barthez, lui-même ancien amateur de clopinettes).
Pour les capacités cognitives, des effets relaxants sont observés… Mais cela ne va pas aider à être meilleur sur le terrain ! D’ailleurs, ces effets sont en réalité un leurre puisque les auteurs les appellent “des effets de soulagement de sevrage”. En gros, tu es addict. Donc en manque, donc pas au top. Tu prends un Snus et ça va mieux, comme par hasard ! Dis donc, ce truc est fabuleux ! Bah non, t’es juste accro mon p’tit pote.
Pourquoi le snus est illégal ?
La seconde raison est indirecte : ce serait moins nocif que de fumer du tabac. Déjà , tu sais que tu n’es pas obligé d’en prendre, du tabac. Mais bon, admettons.
En effet, avec les Snus, on évite les problèmes liés à l’inhalation de la fumée de combustion du tabac. Mais ne t’emballe pas, on en retrouve beaucoup d’autres ! Et des pas jojo. En premier lieu, tu imagines bien que ce truc posé sur tes gencives n’est pas de la guimauve. On retrouve beaucoup de lésions parodontales, on a même inventé un nom pour elles : les “Snuff lesion”. Si tu veux te faire passer l’envie, tape ça dans Google Images. En te souhaitant un bon appétit…
En gros, les gencives et les dents ne kiffent pas trop. Au revoir les dents blanches et le sourire Colgate, bonjour les infections, les saignements, les rétractions gingivales et les déchaussements… À côté, l’ancienne mâchoire de Ronaldinho avant sa chirurgie esthétique ferait passer le Brésilien pour un mannequin. “Et je ne vous parle pas des odeurs”, dirait Jacquot.
Mais si c’était le plus inquiétant, franchement, ça irait.
Le snus est-il dangereux ?
Effectivement, tout ce qui touche à ce poison est concerné. Cette daube augmente les risques de cancers oropharyngés, bien sûr, mais également du pancréas (classés respectivement n°7 et n°6 au top parade des taux de mortalité, au Royaume-Uni). Cool.
Ajoutons à cela les risques cardiaques avec une fréquence cardiaque augmentée (ce qui fait dire aux consommateurs que ça leur donne un coup de fouet), des accidents vasculaires cérébraux et des infarctus. Réjouis-toi, tu n’auras bientôt plus besoin de Snus pour baver !
Ah, j’allais oublier une dernière précision : d’autres maladies chroniques voient leur risque augmenter, comme les maladies digestives et le diabète de type 2. Ça en fait des choses, pour une petit sachet blanc tout mignon !
Tu l’as bien compris, on parle là d’une belle merdouille. Les effets bénéfiques n’ont jamais été réellement démontrés, du moins les preuves sont contradictoires et on ne peut donc pas se baser dessus. Dans tous les cas, les effets secondaires et les risques de blessure ou de santé en générale sont bien trop importants pour se satisfaire de potentiels gains marginaux.
Le problème sera peut-être vite réglé, car l’Agence Mondiale Antidopage est sur le dossier. Ce produit est officiellement entré dans les radars, l’AMA a en effet mis les Snus sous surveillance, étape préliminaire avant de l’ajouter sur la liste des produits dopants…
On peut blâmer les sportifs de haut niveau, toujours plus friands de produits pouvant potentiellement les aider comme en atteste la consommation croissante de Snus. En effet, difficile de les défendre : le recours au Snus est dangereux pour leur santé, arrêtez ça bordel !
Mais on peut aussi prendre du recul. Les contraintes et les demandes du haut niveau sont toujours plus grandes, toujours plus dures. Le stress et la pression suivent la mĂŞme augmentation, on ne se rend pas forcĂ©ment compte de ce qu’ils doivent subir psychologiquement. Ce qui peut expliquer qu’ils soient en recherche perpĂ©tuelle du remède magique.
Message aux sportifs de haut niveau, si jamais vous me lisez : les gars et les filles, pour faire face à des difficultés psychologiques, tournez-vous vers un professionnel qualifié. Ce sera beaucoup plus efficace que les Snus, et sans effet secondaire. Ou alors, essayez de mâchouiller vos AirPods : ce sera moins dangereux, aussi bénéfique et vous arrêterez plus vite.
Allez, a tato !
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